Kakos yog‘ining foydali xususiyatlari

Kakos yog‘i o‘zining bir qancha foydali xususiyatlari bilan inson organizmi uchun juda foydalidir. Undan yuz terisi va soch  parvarishida keng qo‘llaniladi, shuningdek, undan bazi bir teri kasalliklarida va oshqozon-ichak kasalliklarida ham keng qo‘llaniladi.

Bu ajoyib maxsulotni kakos mevasini qurutib siqish yo‘li bilan yog‘i ajratib olinadi, bunda yog‘ o‘zining barcha foydali xususiyatlarini saqlab qoladi. Uning tarkibida vitaminlar, mikroyelementlar, tabiiy antioksidantlar va zamburug‘lar bilan kurashuvchi moddalar mavjud.

Kakos yog‘ining foydali xususiyatlari:

• Tarkibida qayta ishlanmagan kokos yog'i tufayli u yurak-qon tomir kasalliklarini keltirib chiqaradigan stressni kamaytiradi.
• Tarkibidagi yog‘ kislotalari to‘yinganlik tuyg‘usini oshirib, ozishga yordam beradi.
• Hindiston yong'og'i yog'i tarkibidagi faol moddalar tufayli mikroblarga qarshi ta'sirga ega ekanligi isbotlangan. 
• Kokos yog'i tarkibidagi ba'zi moddalar nerv hujayralari faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Kokos yog'ini iste'mol qilish asab hujayralarining shikastlanishi bilan bog'liq alomatlarni kamaytirishi va Altsgeymer kasalligidan himoya qilishi mumkin deb ishoniladi.
• Kokos yog'idagi ba'zi moddalar epilepsiya tutilishi chastotasini kamaytirishga yordam beradi.
• Kokos yog'i Altsgeymer kasalligi belgilarini kamaytirishga yordam berishi mumkin.

Kokos yog'i va teri salomatligi

Kakos yog‘i barcha turdagi teri uchun mo‘ljallangan, hattoki undan bolalar ham foydalanishlari mumkin. U eng quruq terilarni ham yumshatadi va kerakli namlikni saqlab qolishga yordam beradi. Qariyotgan teri ham kakos yog‘ida mavjud bo‘lgan vitaminlarga juda katta talab sezada. Tarkibida kakos yog‘i mavjud kremlardan foydalanib yuzdagi husunbuzarlardan halos bo‘lish mumkin. Shuningdek, u tizza,tirsakdagi qavariq terini ham davolay oladi. Uning yordamida uy sharoitida piling tayyorlash mumkin. Kakos yog‘inibir necha yilgacha saqlash mumkin( xona haroratida yoki muzlatgichda), uni bir necha marota muzlatib eritish mumkin, bunda u o‘zining foydali xususiyatlarini xech ham yoqotmaydi. Kakos yog‘i  soch  uchun ham juda foydali. Kakos yog‘idan kerakli miqdorda kundalik foydalanayotgan shampuningizga qo‘shsangiz, sochingiz mayin va go‘zal ko‘rinishga ega bo‘ladi.

Shuningdek, u atopik dermatitning engil va o'rtacha alomatlari, terining yallig'lanishi va teri to'siqlari funktsiyasidagi nuqsonlar bilan tavsiflangan surunkali teri kasalligining og'irligini kamaytirishi mumkin.

Kakos yog‘ining sochlarda qo‘llanilishi:

Kakos yog‘ini sochdan yuvib tashlash qiyinchilik tug‘dirmaydi. U quruq, rangini yoqotgan, gullagan sochlar uchun mo‘ljallangan. Kerakli miqdorda kakos yog‘ini ilitib, sochning butun uzunligi va uchlariga( ildiziga emas) surtib chiqiladi , bir necha daqiqalardan so‘ng suv bilan yuvib tashlanadi. Bu muolajani har kuni takrorlab turish yaxshi natija beradi.

Kokos yog’ining og’iz salomatligiga foydalari;

Kokos yog'ini og'iz yuvish vositasi sifatida ishlatish og'iz gigienasiga foyda keltiradi.

Kokos yog'idagi kislota tupurik bilan reaksiyaga kirishib, sovunga o'xshash moddani hosil qiladi, u mulkdagi yallig’lanishni oldini oladi.

Kokos yog’i antioksidant manbai hisoblanadi.

Kokos yog'i antioksidantlarga boy bo'lib, erkin radikallar deb ataladigan zararli molekulalarni zararsizlantirishga yordam beradi. Natijada turli surunkali kasalliklarni oldini olishga yordam beradi. Bu diabetning asoratlarini kamaytirishda ayniqsa samarali bo'lishi mumkin.

Kokos yog'ini qanday ishlatiladi?

Kokos yog'i to'g'ridan-to'g'ri teriga va sochga qo'llanilishi mumkin. Uni qahva bilan aralashtirib ham iste'mol qilish mumkin. Kokos yog'ini qahvaga 1 choy qoshiq qo'shib iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Kakos yog‘idan foydalanish ta'qiqlangan holatlar:

Kakos yog‘i gipoallergen bo‘lib, undan barcha teri sohiblari foydalanishlari mumkin, hattoki juda ham ta'sirchan teri egalari ham. Lekin undan shundayligicha yog‘ ko‘rinishida foydalanish mumkin emas, undan albatta niqoblar va  kremlar tayyorlab foydalanish lozim. Homilador ayollar va laktatsiya davrida foydalanish ta'qiqlanadi. Bazida bu yog‘dan oshqozon-ichak faoliyati buzilgan bemorlarga tavsiya etiladi, lekin shifokor bilan maslaxatlashmay turib  bu yog‘ni ichish mumkin emas.

Dr. Mehmet Uchar tomonidan tayyorlandi.