Ýeterlik Mukdarda Suw Içmek Ýürek Keseliniň Öňüni Alýar
Bu Ýewropanyň Kardiologiýa jemgyýetiniň 2021-nji ýyldaky maslahatyna hödürlenen ylmy barlagynyň netijesi
Bu Ýewropanyň Kardiologiýa jemgyýetiniň 2021-nji ýyldaky maslahatyna hödürlenen ylmy barlagynyň netijesi
Ylmy barlaga görä ömür boýy ýeterlik mukdarda suw sarp edip, bedeniň suwsuzlyga sezewar edimeli däl we onuň ýürek keseli howpunyň öňüni alýar.
Lukman Natalia Dmitriýewa ylmy barlagda ýeterlik mukdarda suw içmegiň ýürek keseline sebäp bolýan täsirleri ortadan aýyryp biljekdigini ýa-da ony azaltjakdygyny kesgitländiklerini beýan etdi.
Zenanlaryň günde 1,6-2,1 liter aralygynda suw içmegini maslahat berilýän bolsa, erkeklere günde 2-3 litr aralygynda suw içmekleri maslahat berilýär.
Global derejede geçirilen sowalnamalar ençeme adamyň günde içmeli suw mukdarlarynyň iň aşak çägini hem sarp etmeýändiklerini görkezýär.
Degişli Habarlar
Hamas, Ysraýyla Degişli 100 Ulagy Hatardan Çykardy
Ysraýylyň howpsuzlyk güýçleri bilen Palestinaly toparlaryň arasynda güýçli çaknyşyklar bolýar.
Gazada Ýogalanlaryň Sany Artmaga Dowam Edýär
Ysraýylyň 225 günden bäri Gaza Sektoryna garşy guraýan hüjümleri hakynda maglumat berildi.