AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT (18)

Ma a hidegben kirepedezett kezekre ajánlunk természetes megoldásokat.

A hideg idővel fokozódik a bőr szárazsága. Különösen az érzékeny bőrűek kiszáradt bőre kirepedezik, ekcémás lehet. A bőr rugalmasságának megőrzéséhez a folyamatos hidratálás elegendő.

A kirepedezett bőrre alkalmazható természetes megoldások a következők:

-          Víz: a bőr víztartalmának megőrzéséhez igyunk napi 2 liter vizet.

-          Olívaolaj: hidratálja, puhítja, rugalmassá teszi a bőrt. Naponta kétszer 5-10 percig masszírozzuk a kezet langyos olívaolajjal. Az olajat tegyük nem használt üvegbe, és tartsuk magunknál a nap során, így könnyebb lesz a kezelést alkalmazni. Lefekvés előtt is bekenhetjük a kezet olívaolajjal, masszírozzuk be a kézbe, majd húzzunk rá kesztyűt, vagy egy zoknit, reggelig a kezünk bőre puhává válik.

-          Banán: egy kis darab banánt villával törünk össze, a pépet kenjük a kezünkre, fél óra múlva langyos vízzel mossuk le, majd kenjük be hidratáló krémmel.

-          Citromlé: Keverjünk össze egyenlő mennyiségű vizet, mézet és sütőport, a keverékkel egy percig masszírozzuk a kezeket, majd 5 percet hagyjuk rajta, és mossuk le langyos vízzel. Hetente 1-2-szer ismételjük meg.

-          Aloe vera: Vágjuk le a friss aloe vera levelet, a belsejéből a zselés anyagot szedjük ki, kenjük a kezünkre, és pár percig gyengéden masszírozzuk be. 10-15 percig hagyjuk hatni, majd mossuk le langyos vízzel. Naponta 1-2-szer ismételjük meg.

-          Zabpehely krém: 2 evőkanál zabpelyhet keverjünk el 1 kiskanál mézzel és vízzel tészta állagúvá. Kis citromlevet is adhatunk hozzá. Kenjük a kezünkre, 10 perc múlva mossuk le langyos vízzel.

Olívaolaj helyett használhatunk adalékmentes, bio vajat. A kézhátra kent vaj megszünteti a repedezést és perceken belül puhává teszi a kezeket. Rendszeres használata védi a bőrt.

A kávézacc hámlasztó hatású, azonnal puhítja a kezet.

A teafaolaj, mandulaolaj, szezámolaj, kókuszolaj is hasznos a bőrnek. Főleg a hideg és a testsúly-változás okozta bőrrepedések ellen hatásosak.

A HIDEG MIATT KISZÁRADT, MEGREPEDEZETT KÉZRE HASZNOS KEZELÉSEK A KÖVETKEZŐK:

Puhító maszk

-          1 evőkanál olívaolaj

-          1 evőkanál citromlé

Az olívaolajat és citromlét keverjük össze, és jól dörzsöljük be vele a kezünket.

Hidratáló maszk

-          1 db frissen főzött burgonya

-          1 csipet száraz kamillavirág

-          1 kiskanál vazelin

Törjük pürévé a főtt krumplit, adjuk hozzá a vazelint, keverjük jól össze, adjuk hozzá a kamillát, ismét jól keverjük össze. Kenjük a kezünkre, csavarjuk pamut zsebkendőbe, fél óra múlva langyos vízzel mossuk le.

Kirepedezés elleni maszk

-          3 evőkanál rózsavíz

-          3 kiskanál mandulaolaj

-          2 kiskanál citromlé

-          1 kiskanál almaecet

Minden hozzávalót keverjünk össze egy tálban, majd masszírozzuk be a kezünkbe. A kezet betekerhetjük folpack fóliával, pamut zsebkendővel, vagy kesztyűt is húzhatunk rá, hogy a keverék jobban beszívódjon. Fél óra múlva langyos vízzel mossuk le.