AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT (15)

A szárított cseresznyeszár gyógyhatása:

1.      Vizelethajtó

A szárított cseresznyeszárat a fitoterápiában évszázadok óta megbízható és biztonságos vizelethajtóként használják. Vízhajtó, megakadályozza az ödémát okozó vízvisszatartást.

Emellett támogatja a test természetes méregtelenítését, ezért gyakran választják méregtelenítő programokban.

2.      Megelőzi a húgyúti gyulladásokat

A szárított cseresznyeszár erős vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatása miatt segít a vese és a húgyutak megtisztításában. A szárított cseresznyeszár teája megelőzi a vese és a húgyutak gyulladásait.

3.      Segíti a vesekövek kiürülését.

4.      A szárított cseresznyeszár elősegítheti a fogyást.

Segítheti a szervezet megtisztulását a lerakódott méreganyagoktól, valamint a zsírsejtek és cellulitisz csökkentését. Ezért nagyobb fogyásnál segíthet a forma és rugalmasság megőrzésében.

Továbbá normalizálja a bélműködést, megakadályozza a szervezet vízvisszatartását, ezzel is segítve a fogyást. Emellett kiegyensúlyozza a vércukorszintet, csökkenti az éhségrohamokat.

5.      Csökkenti a köszvényt és fájdalmat

Elősegíti a köszvényt okozó anyagok távozását a szervezetből.

6.      A szárított cseresznyeszár hatásos menstruációs fájdalmak és ödéma ellen.

A menstruáció idején sok nő panaszkodik ödémáról, a szárított cseresznyeszár főzete fokozza az anyagcserét és megkönnyíti a méreganyagok kiürülését, csökkenti az ödémát.

7.      Nyugtató

Lefekvés előtt egy csésze szárított cseresznyeszár-főzet segíti a megnyugvást, a stresszmentes alvást.

8.      Hatékony jóindulatú prosztata-megnagyobbodás esetén.

9.      A szárított cseresznyeszár egyéb hatásai

·  Vértisztító, megelőzi az anémiát.

·  Segít a koleszterinszint csökkentésében.

·  Májtisztító.

·  Segít székrekedés ellen.

·  Hasznos reuma és ízületi fájdalom ellen.

Hogyan szárítsuk a cseresznyeszárat? 

Használat előtt a cseresznyeszárat meg kell szárítani. Ne dobjuk el a megevett cseresznyék szárát. Páramentes, száraz helyen, napfénytől védve 4-7 nap alatt hagyjuk kiszáradni. Száradás után légmentesen záró edényben tároljuk.

Hogyan készítsünk cseresznyeszár-teát?

1. recept:

Egy lábasba tegyünk egy liter vizet és egy maroknyi szárított cseresznyeszárat.

5 percet főzzük kis lángon.

Mikor kihűl, szűrjük le, és töltsük üvegbe.

Mindenképpen hűtőben tároljuk!

Az elkészül főzet hűtőben 3 napig tartható, de 3 nap után öntsük ki.

Ha a szárított cseresznyeszár poros, főzés előtt hideg vízben mossuk meg.

2. recept:

Egy pohár forró vízbe tegyünk 20-25 szárított cseresznyeszárat, és kis lángon 3-4 percet főzzük. Elegendő egy héten át napi egy pohárral fogyasztani.

Meddig igyuk a teát?

Méregtelenítő és anyagcserejavító hatása miatt étkezés előtt fél órával vagy étkezés után 2 órával napi 1 pohárral fogyasszunk. A kúrát egy hétig folytassuk, tartsunk 3 nap szünetet, ismételjük meg egy hétig, és ezzel a kúrának vége.

A szárított cseresznyeszár kúrát férfiaknál 40 kor felett alkalmazzuk, nőknél 15 éves kor felett használható. Menstruáció idején éhgyomorra vagy étkezés után napi 1 pohár fogyasztható.

A teát hidegen vagy felmelegítve is fogyaszthatjuk.

Naponta hányszor fogyasszuk a szárított cseresznyeszár teát?

A vizelethajtó, ödémát megelőző szárított cseresznyeszár teából naponta legfeljebb 2 pohárral fogyasszunk éhgyomorra. Különösen vacsora előtt javasolt a fogyasztása.

Van-e kedvezőtlen mellékhatása a szárított cseresznyeszár teának?

Bár a szárított cseresznyeszár teának szinte semmi mellékhatása nincs, vizelethajtó hatása miatt túlzott fogyasztása okozhat mellékhatásokat. Ha túlzott mértékben fogyasztják, fokozza a kalcium kiürülését a szervezetből, ezért vesekövesség esetén óvatosan alkalmazandó.