Η Φύση Θεραπεύει (18-2021)

Λύσεις από την φύση για χέρια που σκάνε από το κρύο

1758102
Η Φύση Θεραπεύει (18-2021)

 

Μόλις κρυώνουν οι καιροί εμφανίζονται και τα προβλήματα ξηροδερμίας. Ιδίως όσοι έχουν ευαίσθητες επιδερμίδες, όταν ξεραίνεται πολύ το δέρμα, σκάει και μπορεί να προκληθεί ατοπική δερματίτιδα. Για να διατηρούμε το δέρμα μας σε καλή κατάσταση αρκεί να το έχουμε πάντα ενυδατωμένο.

Ορίστε κάποιες φυσικές λύσεις για χέρια που σκάνε τον χειμώνα

  • Νερό:

Πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα για να κρατάμε το δέρμα μας ενυδατωμένο

  • Ελαιόλαδο:

Το ελαιόλαδο φροντίζει το δέρμα διατηρώντας το μαλακό, ελαστικό και ενυδατωμένο. Μπορούμε να κάνουμε ελαφρύ μασάζ με χλιαρό ελαιόλαδο στα χέρια δύο φορές την ημέρα 5 με 10 λεπτά.

Ή να το κάνουμε πριν τον ύπνο και να φορέσουμε βαμβακερά γάντια και το πρωί τα χέρια μας θα είναι εντελώς απαλά.

  • Μπανάνα:

Με ένα πιρούνι κάνουμε την μπανάνα πουρέ και έπειτα το απλώνουμε στα χέρια και το αφήνουμε να δράσει για μισή ώρα. Έπειτα ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και βάζουμε μια ενυδατική κρέμα.

Μια δεύτερη μέθοδος είναι να προσθέσουμε στον πουρέ μπανάνας λίγο μέλι και ελαιόλαδο και να ανακατέψουμε. Το απλώνουμε στα χέρια και το αφήνουμε για 15-20 λεπτά. Ξεπλένουμε με κρύο νερό.

  • Χυμός λεμονιού

Ανακατεύουμε ίση ποσότητα χυμού λεμονιού με μέλι και μαγειρική σόδα. Κάνουμε μασάζ στα χέρια με το μίγμα για ένα λεπτάκι, το αφήνουμε να δράσει για 5 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Μπορούμε να επαναλάβουμε δύο και τρεις φορές την εβδομάδα.

  • Αλόη η γνήσια:

Κόβουμε ένα φύλλο αλόης κάθετα και αφαιρούμε το κολλώδες υγρό. Κάνουμε ελαφρύ μασάζ στα χέρια για μερικά λεπτά. Έπειτα το αφήνουμε να δράσει για 10-15 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Επαναλαμβάνουμε 1-2 φορές την ημέρα.

  • Βρώμη

Ανακατεύουμε δυο κουταλιές βρώμης με ένα κουταλάκι μέλι και λίγο νερό. Αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε και λίγες σταγόνες λεμονιού. Απλώνουμε το μίγμα στα χέρια και το αφήνουμε να σταθεί για 10 λεπτά. Μετά ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

  • Αντί για ελαιόλαδο μπορούμε να βάλουμε και βιολογικό βούτυρο. Tο βούτυρο απαλύνει το δέρμα άμεσα και το φροντίζει.

 

  • Το κατακάθι του καφέ κάνει εξαιρετική απολέπιση στο δέρμα και μαλακώνει τα χέρια στη στιγμή.

 

  • Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε αιθέρια έλαια όπως τεϊόδεντρου, αμυγδαλέλαιο, σησαμέλαιο και έλαιο καρύδας. Όλα αυτά τα έλαια είναι πολύ αποτελεσματικά σε όλα τα σκασίματα στο δέρμα ειδικά από το κρύο και από τις αυξομειώσεις βάρους.

 

Μάσκες για χέρια που ξεραίνονται και σκάνε από το κρύο.

Μάσκα για απαλά χέρια

  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά χυμό λεμονιού

Τα ανακατεύουμε καλά και κάνουμε μασάζ στα χέρια.

Ενυδατική μάσκα

  • 1 βραστή πατάτα
  • 1 κουταλάκι χαμομήλι
  • ½ κουταλάκι βαζελίνη

Κάνουμε την πατάτα πουρέ και προσθέτουμε βαζελίνη. Έπειτα βάζουμε και το χαμομήλι και ανακατεύουμε καλά. Αλείφουμε τα χέρια με αυτό, τα τυλίγουμε με βαμβακερή πετσέτα και τα κρατάμε έτσι για μισή ώρα και έπειτα ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

Μάσκα για τα σκασίματα

  • 3 κουταλιές της σούπας ροδόνερο
  • 3 κουταλάκια αμυγδαλέλαιο
  • 2 κουταλάκια χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλάκι μηλόξιδο

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και κάνουμε μασάζ στα χέρια με το μίγμα. Για να το απορροφήσει καλύτερα το δέρμα μπορούμε να τυλίξουμε τα χέρια με μεμβράνη ή να φορέσουμε γάντια. Το αφήνουμε να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

(Συμβουλές από τον γιατρό Mehmet Uçar)


Λέξεις-κλειδιά: #σκασμένα χέρια

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ