El uso intenso de las redes sociales conduce a la soledad

La larga lista de seguidores en el entorno virtual crea la sensación de tener un entorno abarrotado también en la vida real. Sin embargo, la realidad suele ser la contraria. De hecho, aquellos que usan activamente las redes sociales son arrastrados a una vida más solitaria y aislada.

Interactuar, obtener 'likes', compartir momentos importantes de la vida… Las redes sociales son un hábito indispensable de las personas de hoy. Es incluso una especie de adicción... Todos los días, millones de personas en todo el mundo viven en interacción con los demás gracias a las redes sociales.

Las redes sociales ofrecen muchas ventajas si se usan conscientemente. Facilitan la comunicación, especialmente en nuestra era donde la gente corre contra el tiempo. Sin embargo, el uso intensivo de las redes sociales trae consigo algunos inconvenientes. Uno de ellos es que las redes sociales empujan a los usuarios a la soledad.

Entonces, ¿cómo cientos de personas se arrastran a la soledad a pesar de que se conectan todos los días?

Las redes sociales nos hacen sentir solos y aislados

Aunque la lista de seguidores es larga, se llega a muchas más personas que en la vida real, ya que las amistades se establecen únicamente en el entorno virtual. Sin embargo, esto se interpreta como una especie de engaño.

"Todos viven muy bien menos yo"

Otro concepto erróneo que experimentan quienes usan las redes sociales de manera intensiva. Según la psicóloga clínica especialista Cemre Ece Gökpınar, es que "todos viven muy bien menos yo". Gökpınar dice lo observan principalmente en adultos jóvenes.

"Lo que compartimos en las plataformas de redes sociales son las cosas para que vean y le gusten otras personas. Las personas que usan las redes sociales, por supuesto, comparten lo más hermoso, perfecto y lo mejor de sí mismas, creando la percepción de que 'todos, excepto yo, viven muy bien' en las personas, especialmente en los jóvenes.

Las redes sociales deben usarse con prudencia

Las redes sociales ya son una parte indispensable de la vida moderna… Bueno, ¿hay alguna forma de no estar condenados a la soledad por culpa de las redes sociales que han calado tanto en nuestras vidas? "Es necesario ser un usuario consciente para esto", Gökpınar explica la situación de la siguiente manera:

"De hecho, las redes sociales tienen aspectos muy ventajosos y realmente buenos. Por supuesto, cumplen con las necesidades de ser compartido, querido y aprobado. Pero en estas plataformas, uno tiene que mantener su propia percepción en un cierto nivel. En otras palabras, las personas deben ser conscientes de que si otras personas parecen mucho más populares, mucho más activas, pero no lo parecen tanto, es solo una imagen que crearon. Por lo tanto, es necesario utilizar las redes sociales más como una herramienta. No está bien convertirlas en una meta".

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